――ダンサーのフットケア完全ガイド――

●バレエ、モダン、ジャズ、タップ、エアロビクスのダンサーとその教師・保護者・スポーツ医のための予防と治療の書。
テーピングの仕方や年少ダンサーの足の成長にも解説を施した。

●品番：020124-0205-68

内容
●第１章　年少のダンサーの足の成長と発達
●第２章　ダンサーのための注意事項
総論,バレエ,モダンダンス,ジャズダンス,タップダンス,エアロビックダンシング
●第３章　ダンスの動きとおこりやすいけが
アラベスク・アッサンブレ・アチチュード・バランセ・バロネ・バロッテ・カブリオール
デヴロッペ・エシャッペ・エレヴァシオン・アントルシャ・エタンドル・フェッ・グリサード
・ジュテ・パ・ドゥ・バスク・ピルエット・プリエ・ルルヴェ・ソテ・シソンヌ・タンジュ
●第４章　けがを防ぐための日常的注意
休養と栄養,ストレッチング,足のエクササイズ,マッサージ,足の衛生
●第５章　医学的治療
医師を訪れるとき 病歴と診察
●第６章　ダンサーの足のトラブル：用語

ケースレポート
１．ポアントを始める年齢が早過ぎた！彼女の痛みは続く
２．ポアントでの親ゆびの位置に思わぬ落とし穴が！
３．ステージのため、足関節捻挫の治療を無視していたら…
４．タップを続けながら、足底のイボと闘う
５．特殊なステージで足の過剰な回内が、踵の痛み（滑液包炎）の原因に
６．エアロビクスでのまちがった療法が、足首や膝まで悪影響を！
７．適切なストレッチで、シンスプリントや足首の痛みがなくなった
８．足の過剰な回内が、アーチの痛み（足底腱膜炎）の原因に
９．外骨腫が、うおのめの奥に潜んでいた！手術で切除を
10．着地の際の踵の内がえしが、膝の痛み（膝蓋軟骨軟化症）の原因に！
11．無理な外がえしが、アーチの痛み（足底腱膜炎）の原因に
12．ジャンプの練習も熱心すぎると、骨折り損？（ストレス骨折）
●付録１　足とその動き：用語
●付録２　足の構造：図解
●参考文献
●参考：パッドとテーピングの材料
●索引
【MAP NO.】57
●性別：Lady’s
●素材：
●原産国：