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チャコット

【書籍】新版バレリーナのヘルスケア 5687

チャコット

【書籍】新版バレリーナのヘルスケア 5687

¥1,540(税込)

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――もう悩まない! バレエ・ドクター蘆田ひろみ先生のロングセラー本がわかりやすくなって登場!―― 
●体の仕組み、効果的なストレッチの秘訣を解説。
●トウシューズを履くときのアドバイス
●子どもからおとなまで、バレエを愛するすべての人に知ってほしい情報が満載です!

●品番:020124-5687-68

●おもな内容
体が硬いのはなぜ?
バレエ向きの体はつくれるもの?
太い脚は細くできる?
甲がでないのはどうして?
トウシューズの選び方 ほか
骨・筋肉・体の名称 まるわかり図鑑つき!
●蘆田ひろみ先生プロフィール
1979年大阪医大卒業。幼少よりクラシックバレエを学び、 現在有馬医院院長、京都バレエ専門学校理事長および解剖学講師。 バレエと身体にまつわる本も多数執筆しています。
【MAP NO.】90
●性別:Lady’s
●素材:
●原産国:

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