●曲数：全３１曲（うちポワント３曲）
●収録曲：オリジナル曲の他、ライモンダ、ロメオとジュリエット、二羽の鳩、レミゼラブル
カルメンその他
●コンセプト：「音楽が流れる。そこが、舞台になる」
踊る人それぞれの「舞台」に寄り添う、音のお守りのようなレッスンアルバム
●CD内容-
No. Time Title Composer
BARRE
1 ウォームアップ 4/4 キーボードコンチェルト バッハy
2,3 プリエ（左） 3/4 グラナダ アルベニス
4,5 スロータンジュ 6/8 カルメン ビゼー
6,7 タンジュ1 4/4 コラール前奏曲 バッハ
8,9 タンジュ2 3/4 レッツドゥイット ポーター
10,11 タンジュ3 3/4 ワルツ ブリュエット ドリゴ
12,13 ジュッテ1 2/4 カルメン ビゼー
14,15 ジュッテ2 6/8 マノン マスネ
16,17 ジュッテ3 4/4 四季 ヴィヴァルデ
18,19 ロンドジャンブ 3/4 オリジナル
20,21 フォンデュ 4/4 ウエストサイドストーリーよりチャチャ バーンスタイン
22,23 プティバットマン 2/4 白鳥の湖 チャイコフスキー
24,25 アダージオ 3/4 オリジナル
26,27 ロンドジャンブアンレール 3/8 エチュード ツェルニー
28,29 グランバットマン 4/4 レミゼラブルよりルックダウン シェーンベルグ
30,31 グランバットマン アンクロッシェ 3/4 ウィーンの謝肉祭の道化 シューマン
32 ストレッチ 4/4 夢 ドビュッシー
CENTER
33 アダージオ 4/4 ライモンダ グラズノフ
34 タンジュ 2/2 パルティータ バッハ
35 フォンデュ 3/4 オリジナル
36 ピルエット 3/4 アンタール ラヴェル
37 シャンジュマン ド ピエ 2/4+6/8 眠れる森の美女 チャイコフスキー
38 アレグロ1 2/2 コーラスラインよりダンス10ルックス3 ハムリッシュ
39 アレグロ2 2/4 泉 ドリーブ
40 アレグロ3 3/8 くるみ割り人形 チャイコフスキー
41 グランワルツ 3/4 ポロネーズ ショパン
42 コーダ 2/4 ロメオとジュリエット プロコフィエフ
43 ポワント1 2/8 白の組曲 ラロ
44 ポワント2 2/4 2羽の鳩 メサジェ
45 ポワント3 4/4 オリジナル
46 レヴェランス 4/4 ロメオとジュリエット プロコフィエフ